果子树养生

豆芽是一种营养丰富且热量极低的蔬菜，它们不仅富含蛋白质和多种维生素，还含有丰富的矿物质如铁、磷和锌等。在中医中被认为具有清热解毒、利尿消肿的功效。因此，将豆芽作为主要食材来准备一顿简单而低卡的健康晚餐