果子树养生

在探讨辛辣食物与减肥的关系时，我们需要考虑多方面的因素。首先，让我们了解一下什么是“辣”。辣味主要是由辣椒中的活性成分——辣椒素（Capsaicin）所引起的刺激感。辣椒素能够激活口腔和消化道内的疼痛