果子树养生

人的体重增加是一个复杂的过程，涉及多种因素的相互作用。以下是一些可能导致体重增加的主要原因：饮食摄入过多热量：当一个人每天摄入的热量超过身体所需时，多余的能量会在体内以脂肪的形式储存起来，从而导致体重