果子树养生

在中医理论中，湿气被认为是导致多种疾病的重要因素之一。它可能来自环境中的潮湿气候或者饮食中的油腻和甜食，也可能是因为长期的不良生活习惯所引起的。湿气过重会导致身体沉重、疲倦、消化不良等症状。因此，有效