果子树养生

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐衰退，包括听觉系统的功能也会有所下降，导致他们可能会遇到耳鸣或听力减退的问题。虽然这些问题不能完全通过饮食解决，但合理的营养摄入可以帮助维持耳朵的健康状况，缓解症状

耳鸣是一种常见的症状，它通常表现为在没有任何外界声源的情况下，患者自觉耳朵发出嗡嗡、轰鸣或各种噪音的声音。这种声音可能是间断性的，也可能是持续性的，对患者的日常生活和睡眠质量造成一定的影响。虽然耳鸣的